东方极简生活 周/月计划 — 无日期周计划与月计划

• 12 张周计划 + 12 张月计划，每张围绕一个中国古典概念。
• 主题包括顺时而食、静心、留白、知足等。
• 每张页面都标注出处——道德经、黄帝内经、茶经——并附一段可执行的提示。
• 无日期设计，任何一周都能开始，可无限重复使用。
• 附习惯追踪表、月度回顾页、随笔页与传统色对照表。
• 极简低墨设计，打印清晰，在平板上也很轻量。
• A4 与 US Letter 双版面，各自独立排版。

完整目录

• 封面与超链接目录
• 使用说明
• 12 张周计划（各含一个概念）
• 习惯追踪
• 月度回顾
• 随笔页与传统色对照表

说明

电子版商品，购买后获得 PDF，可导入 GoodNotes、Notability 等软件或自行打印。无实体寄送。