Agenda Mindful Living — vues hebdomadaires et mensuelles non datées

• 12 vues hebdomadaires et 12 vues mensuelles, chacune construite autour d'un concept chinois classique.
• Parmi les thèmes : 顺时而食 (manger selon la saison), 静心 (apaiser le cœur), 留白 (laisser du blanc) et 知足 (savoir se contenter).
• Chaque page cite sa source — le Daodejing, le Huangdi Neijing, le Classique du thé — et ajoute une courte piste pratique.
• Non daté : commencez n'importe quelle semaine de l'année et réutilisez les pages à volonté.
• Un suivi d'habitudes, une page de bilan mensuel, une page de notes et un nuancier traditionnel.
• Design minimal et économe en encre, propre à l'impression et léger sur tablette.
• A4 et US Letter inclus, chacun mis en page pour son format.

Contenu

• Couverture et sommaire lié
• Mode d'emploi
• 12 vues hebdomadaires (un concept chacune)
• Suivi d'habitudes
• Bilan mensuel
• Notes et nuancier traditionnel

À noter

Téléchargement numérique. Vous recevez un PDF pour GoodNotes, Notability ou toute application PDF, ou à imprimer. Aucun envoi physique.